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Votre vie entière est constituée de choix. Déménager ou rester ? S’inscrire à la piscine ou garder le vendredi soir pour les sorties entre amis

La gratitude est un des aspects incontournables du développement personnel. Sans elle, difficile d’aspirer à un réel bien-être. Une raison de ne pas la négliger.

En situations de crises nous avons parfois des difficultés à comprendre les réactions de nos semblables. Pour mieux comprendre ce qui se joue dans de

Le pouvoir d’imagination et d’invention n’est pas réservé aux artistes. La persévérance et l’optimisme sont les traits communs aux personnalités créatives. Qu’importe leurs échanges, elles

Si l’on en croit le sexologue David Schnarch, tôt ou tard toute relation à long terme se retrouve dans ce qu’il appelle une « impasse », stade

Le psychologue américain Arthur Aron, enseignant chercheur à l’université Stony Brook de New York, a consacré sa vie à l’étude du mécanisme amoureux. Selon lui,

Il est difficile de définir précisément ce qu’est le bonheur, tant ce concept est connoté philosophiquement. Aussi, la psychologie positive choisit l’appellation « bien-être subjectif