Comment écouter son intuition pour prendre de meilleures décisions ?
Avez-vous déjà écouté votre intuition et pris une décision irrationnelle (vue de l’extérieur 😉)…
Mais qui vous semblait évidente au fond de vous ?
Vous arrive-t-il de « sentir » les choses, d’être guidée par une force invisible qui vous montre la voie ?
Ressentez-vous parfois les évènements avec un temps d’avance ?
Comme si vous pouviez savoir rapidement si vos décisions actuelles vous seront bénéfiques ou non sur le long terme…
Que ce soit pour votre reconversion professionnelle, la gestion de votre entreprise, ou dans la vie de tous les jours, votre intuition vous parle.
C’est d’ailleurs un excellent guide 😍
Steve Jobs l’a parfaitement formulé lors de son discours à Standford en 2005 :
« Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition. L’un et l’autre savent ce que vous voulez réellement devenir ».
Peut-être l’avez-vous expérimenté à plusieurs reprises.
Et si vous pensez ne pas avoir d’intuition…
C’est probablement parce que vous n’avez pas encore appris à l’écouter 🧐
Vous aimeriez prendre des décisions de manière plus intuitive et enfin suivre votre cœur ?
Vous verrez dans cet article comment vous connecter à votre intuition pour prendre les meilleures décisions de votre vie 💪
1. Apprenez à voir l’invisible
Votre intuition se manifeste de façon subtile.
Il s’agit en effet souvent de petits signes qui, si on n’y prête pas attention, peuvent passer totalement inaperçus.
Il est pourtant important d’apprendre à les repérer.
Voici quelques exemples :
- Vos pensées divaguent complètement et sont hors sujets avec votre activité du moment.
- Vous avez soudainement des images mentales alors que vous êtes entièrement occupée par une tâche.
- Votre corps a des sensations inhabituelles, vous avez l’impression qu’il vous parle.
Tous ces signaux peuvent sembler anodins au premier abord.
Pourtant ils en disent beaucoup sur ce qui vous préoccupe vraiment.
Et sur vos réels besoins 😉 !
Apprenez à reconnaître tous ces signes, les comprendre et les analyser : votre intuition vous parle.
Vous pouvez aussi utiliser les pouvoirs de la loi de l’attraction pour vous aider à ressentir ce qui est juste pour vous.
La prochaine fois que quelque chose « d’anormal » se produit, prêtez y toute votre attention !
2. Faites des activités créatives
La créativité stimule l’intuition et l’aide à s’exprimer.
Lorsque vous écrivez, composez une chanson ou dessinez par exemple, vous mettez sur pause votre cerveau « logique » pour laisser place aux émotions, aux ressentis et au non verbal.
Vous apprenez à penser et à vous exprimer autrement, sans pour autant pouvoir l’expliquer.
C’est votre intuition qui parle dans ces moments-là.
En libérant régulièrement votre créativité, vous aurez plus de chance de ressentir votre intuition dans votre vie de tous les jours.
3. Désintoxiquez-vous des écrans
Ordinateur, télévision, réseaux sociaux, notifications en tout genre…
L’hyperconnexion a supprimé de nos vies les moments d’ennuis, pourtant essentiels pour se reconnecter à soi et à ses émotions.
C’est dans les moments de calme que votre intuition vous parle le mieux.
Pour avoir une chance de devenir plus intuitive, testez les cures de désintoxication régulières avec le monde digital 😉
Par exemple, rangez votre portable dans un coin le temps d’un week-end, et aller prendre l’air dans les environs, faites de la méditation, lisez un livre, laissez-vous entrainez par la forêt…
Expérimenter des activités qui permettent à votre cerveau de stimuler son imagination !
Et surtout : prenez le temps de vous retrouver seule avec vous-même.
C’est dans ces moments-là que votre intuition vous parlera le plus et vous guidera.
4. Expérimentez la pleine conscience
Avez-vous avez remarqué à quel point il est facile de vivre dans le futur et le passé, mais jamais vraiment dans le présent ?
Généralement, on ne se laisse pas le temps d’apprécier le moment présent, ou d’être réellement conscient de nos activités ici et maintenant.
Si vous avez déjà des difficultés à percevoir ce que la vie peut vous offrir dans l’immédiat, il vous sera plus difficile d’écouter votre intuition.
La pratique de la pleine conscience permet notamment un recentrage sur nos ressentis.
Vous parviendrez à mieux comprendre vos émotions, et à en faire de véritables alliés.
Recentrage qui vous aidera à pleinement vivre dans le moment présent et enfin lâcher prise.
5. Dormez
On dit souvent que la nuit porte conseil, et il y a une grande part de vérité 😉
Vous arrive-t-il parfois le matin de vous réveiller avec une humeur maussade, ou au contraire une énergie débordante ?
Vous arrive-t-il aussi, après une bonne nuit de sommeil, d’avoir soudainement de nouvelles idées, ou une réponse qui vous paraît désormais évidente face à un doute que vous aviez depuis longtemps ?
C’est normal.
Pendant que vous dormez, votre cerveau continue de fonctionner, et particulièrement votre inconscient.
Sans vraiment vous en rendre compte, votre esprit vous guide et vous parle.
De plus, un bon sommeil permet à votre corps et à votre esprit d’être pleinement fonctionnels et bien reposés.
Vous avez donc plus de chance d’être réactive et d’écouter votre intuition lorsque celle-ci se manifestera au cours de la journée.
En conclusion
Tous les êtres humains sont dotés d’une intuition, mais très peu de personnes prennent le temps de vraiment l’écouter.
Retenez qu’il s’agit aussi d’une pratique quotidienne.
Et des efforts constants et réguliers vous aidera à développer votre intuition.
Si vous appliquez les conseils de cet article, alors vous êtes déjà sur la bonne voie !
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