Accueil / Formations / (Ré)concilier vie pro-vie perso : 15 jours pour enfin trouver le bon équilibre 18 étudiants Aperçu Détails Formateur Intro 1 Intro Etape 1 -> Auto-diagnostic : mes déséquilibres de vie 6 Leçon 1. Test : qui pilote ma vie ? Leçon 2. Gestion de mes temps de vie Leçon3. Ma relation au temps Leçon 4. Mes voleurs de temps Leçon 5. Mes stresseurs Leçon 6. Mes limites Etape 2 -> : Comment concilier mes vies professionnelle et personnelle ? 6 Leçon 1. Ma vision Leçon 2. Mes besoins Leçon 3. Mon rythme idéal Leçon 4. Mes objectifs Leçon 5. Ma nouvelle gestion du temps Leçon 6. J’augmente mon niveau d’énergie Etape 3 -> Tenir dans la durée 6 Leçon 1. Ma zone d’influence Leçon 2. Stop à la procrastination Leçon 3. Stop au perfectionnisme Leçon 4. J’apprends à dire non Leçon 5. J’élème mon niveau de concentration Leçon 6. Cap sur mes nouveaux rituels Bonus 4 Outils pratiques Ressources numériques pour s’organiser Les PDF du power point utilisé pour la formation Votre avis m’intéresse FormateurTheraforma 250.00 € Acheter ce cours
