Identifie enfin tes 20% à haute valeur et arrête de t'épuiser sur le reste

Pour les coachs, thérapeutes & accompagnantes qui s’épuisent à appliquer des stratégies qui ne leur correspondent pas.

Un diagnostic complet pour identifier ce qui freine ta croissance et repartir avec un plan d’action concret.

(Format audit individuel + compte-rendu détaillé)

On t'a menti...

On t’a dit qu’il fallait travailler dur pour réussir.

Que les premières années étaient forcément difficiles.

Qu’il était normal de galérer, de douter, de ne pas savoir si tu allais y arriver.

On t’a vendu l’idée que l’instabilité faisait partie du jeu. Que c’était le prix à payer pour être entrepreneur·e.

Sauf que c’est faux.

Si tu es là, c’est probablement que tu commences à le sentir.

Ça fait peut-être un an que tu essaies. Peut-être plus.

Tu as suivi des formations. Changé de stratégie. Retravaillé ton offre. Testé différentes méthodes.

Et pourtant, tu es toujours au même endroit : des revenus irréguliers, une charge mentale permanente, et cette sensation d’être épuisée sans vraiment avancer.

Le problème, c’est que tu appliques des stratégies qui ont été conçues pour quelqu’un d’autre.

Des formules magiques qui ignorent une réalité simple : 80% de tes efforts ne génèrent aucun résultat. Seuls 20% comptent vraiment. Et TES 20% ne sont pas les mêmes que ceux de ta collègue.

Aujourd’hui, je gère deux entreprises en parallèle. Je ne travaille que 4 jours par semaine. Et je vis très bien de ces activités. Pourtant je ne travaille pas plus dur que toi. J’ai simplement arrêté de suivre des stratégies génériques et j’ai enfin identifié mes 20% uniques.

Ceux qui respectent mon système nerveux. Ceux qui correspondent à ma personnalité.

Ceux qui génèrent vraiment des résultats.

Et dans la suite de cette page, je vais te montrer comment identifier les tiens.

Quand tu ignores tes 20%, voilà ce qui se passe :

 Tu passes 3 heures sur un post qui génère 12 likes et aucune demande. Pendant ce temps, une collègue publie en 20 minutes et décroche 2 clients.

Tu consultes ton compte bancaire chaque lundi avec cette boule au ventre. Mars : correct. Avril : catastrophique. Mai : de nouveau correct. Impossible de prévoir quoi que ce soit.

 Tu travailles jusqu’à 20h presque tous les soirs, et le week-end tu penses encore à ton activité. Mais tu ne sais même pas ce que tu as vraiment accompli cette semaine.

Tu as suivi 3 formations cette année en te disant « cette fois c’est la bonne ». Tu appliques quelques conseils. Tu n’obtiens pas de résultat, et tu recommences à chercher ailleurs.

Et puis il y a cette fatigue mentale :
Tu ne sais plus quoi prioriser.
Tu changes d’avis toutes les deux semaines.
Tu n’as plus le temps ni l’énergie pour ta vie perso.

Et ce doute qui s’installe : « Et si je n’étais juste pas faite pour ça ? »

Pourtant, tu as cherché des solutions...

Tu as peut-être commencé par les formations business. Celles qui te promettent un système clé en main. Tu as pris des notes, appliqué les templates, suivi les étapes. Mais ces méthodes ont été conçues pour des profils différents du tien. Pour quelqu’un qui a une autre énergie, un autre système nerveux, d’autres priorités.

Alors tu t’es dit qu’il fallait peut-être scaler. Multiplier les offres. Diversifier.

Sauf qu’au final, tu t’es dispersée encore plus. 

Peut-être que tu t’es tournée vers le marketing agressif. Les funnels ultra-optimisés, les relances automatiques, l’urgence artificielle. Mais ça ne te ressemblait pas. Tes prospects l’ont senti. Et toi, tu t’es sentie mal à l’aise.

Ou alors tu as fait l’inverse : tu as baissé tes prix. Tu t’es dit que si c’était plus accessible, les clients viendraient. Résultat ? Plus de travail, moins d’argent, et encore plus de fatigue.

Tu as aussi probablement passé des heures à consommer du contenu gratuit. À chaque fois avec l’espoir de trouver LA solution. Mais tout ça t’a juste paralysée avec trop d’informations contradictoires.

Et tu sais pourquoi rien de tout ça n’a vraiment marché ?

Parce que ces solutions partent du principe qu’il existe UNE méthode qui fonctionne pour tout le monde. Qu’il suffit de copier ce qui marche ailleurs. Mais ton système nerveux, ta personnalité, tes ressources, ton contexte ne sont pas les mêmes que ceux de la personne qui a créé la méthode.

Ces stratégies ne pouvaient PAS fonctionner pour toi.

Parce qu’elles ignorent la règle la plus importante : tes 20% à haute valeur sont uniques.

La vraie raison pour laquelle tu t'épuises

Le vrai problème, c’est que tu dépenses ton énergie sur les mauvais 80%.

Il existe une loi économique reconnue depuis plus d’un siècle : la loi de Pareto. Elle dit qu’en moyenne, 80% de tes résultats proviennent de 20% de tes actions. Les 80% restants ne génèrent presque rien.

Sauf que tout le monde connaît cette loi. Ce qu’on ne te dit jamais, c’est que tes 20% à haute valeur ne sont pas les mêmes que ceux de ta collègue.

Une coach introvertie qui déteste Instagram peut faire un chiffre à 6 chiffres avec juste une newsletter et des recommandations. Une autre, extravertie et à l’aise à l’oral, va cartonner en prospectant directement par message vocal.

La première qui essaie de forcer sur Instagram s’épuise. La deuxième qui essaie de forcer sur l’écriture de newsletters aussi.

Pourquoi ?

Parce que leurs 20% dépendent de leur personnalité, de leur système nerveux, de leurs forces naturelles. Pas d’une formule magique universelle.

Et la solution ?

Identifier précisément TES 20% uniques. Les actions qui génèrent vraiment des résultats POUR TOI. Celles qui respectent ton énergie, ta personnalité, ton contexte. Puis arrêter de gaspiller ton temps et ta santé mentale sur les 80% qui t’épuisent sans te faire avancer.

Il est temps de prendre de la hauteur

De voir ce qui coince vraiment.

Ce qui fonctionne déjà. Ce qui mérite d’être amplifié. Ce qui peut être arrêté sans regret.

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Tu peux avoir une activité simple, rentable et alignée avec qui tu es.

Ça commence par un diagnostic précis. Pour enfin poser des actions qui ont un réel impact sur ta croissance.

Comment je le sais ?

Parce que j’ai fait exactement ce diagnostic pour moi-même.

Il y a quelques années, je m’épuisais à appliquer des stratégies qui marchaient pour d’autres. Je publiais sur Instagram parce qu’on me disait que c’était incontournable. Je suivais des méthodes de scaling qui me dispersaient. Et je finissais mes journées vidée, avec cette sensation de courir dans le vide.

Jusqu’au jour où j’ai pris de la hauteur.

J’ai audité mon activité sur les 12 piliers d’un business viable. J’ai identifié ce qui me rapportait vraiment. Et j’ai arrêté le reste.

Résultat ?

Aujourd’hui, je gère deux entreprises. Je ne travaille que 4 jours par semaine. Mes revenus sont stables. Et je ne m’épuise plus.

Je n’ai pas de funnel compliqué. Je n’ai pas multiplié mes offres.

J’ai juste arrêté de gaspiller mon énergie sur ce qui ne fonctionnait pas pour moi.

Depuis, j’ai accompagné des dizaines de coachs et thérapeutes dans cette même démarche.

Et à chaque fois, le résultat est le même : elles parviennent enfin à vivre de leur activité, sans travailler plus. Souvent même en réduisant considérablement leur temps de travail.

Imagine...

Et si, dans quelques mois, tu pouvais :

  • Ouvrir ton agenda et savoir exactement quand arrivent tes prochains revenus. Plus de boule au ventre le lundi matin. Plus de stress à chaque consultation de ton compte bancaire.

  • Travailler 4 jours par semaine, peut-être même moins. Et gagner mieux ta vie qu’en travaillant 6 jours. Parce que tu as arrêté de disperser ton énergie sur ce qui ne rapporte rien.

  • Répondre avec clarté quand quelqu’un te demande ce que tu fais. Sans hésiter. Tu sais exactement ce que tu vends, à qui, et comment.

  • Publier moins sur les réseaux. Créer moins de contenu. Mais générer des résultats. Parce que c’est aligné avec qui tu es.

  • Ne plus penser à ton activité le week-end. Dormir mieux. Sentir cette fatigue permanente partir progressivement.

  • Et surtout : te sentir fière. Tu as construit quelque chose qui te ressemble. Qui fonctionne. Et qui respecte ton système nerveux.
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C’est exactement ce que je te propose avec l’Audit Coup de Boost.

Un diagnostic complet de ton activité pour identifier tes 20% à haute valeur, arrêter ce qui t’épuise, et construire enfin un business stable qui respecte ton système nerveux.

Pourquoi un audit complet peut tout changer ?

Parce que continuer à tout faire seule, c’est risquer de perdre du temps, de l’énergie, et des opportunités.

Cet audit, c’est un vrai reset dans ton activité pour te permettre de retrouver ta clarté, ta vision, et surtout des résultats durables.

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Coup de Boost : l’audit complet qui aligne ton activité, ton énergie et tes résultats.
Un accompagnement 100% personnalisé pour identifier ce qui freine ta croissance et repartir avec un plan d’action concret pour faire décoller ton activité.

Prendre de la hauteur

Quand tu as la tête dans le guidon, c’est difficile de voir ce qui cloche.
Je t’aide à poser un regard neuf sur ton activité, à identifier ce qui freine ta croissance et à poser les bonnes actions.

👉 Tu vois plus clair, tu sais où tu vas et pourquoi.

Retrouver l’alignement

Tu as évolué… mais peut-être que ton activité reste la même.
Je t’aide à redéfinir ce que tu veux vraiment, pour que ton business te soutienne (et non l’inverse).

👉 Tu repars avec des offres qui te ressemblent et attirent les bons clients.

Poser un plan d’action concret

Tu veux avancer, mais tu t’éparpilles. Tu ne sais plus ce qui est prioritaire.
On met tout à plat et on construit ensemble un plan clair, simple et 100% aligné.

👉 Tu avances avec confiance et tu gagnes en efficacité.

Rachel Addra
Rachel AddraAgente d'artisan·es d'art
L'audit mené par Marie a été une véritable révélation pour moi. Au-delà de simplement valider mes forces, il m'a offert un regard bienveillant mais lucide sur mes axes d'amélioration. Ce qui m'a particulièrement marqué, c'est la profondeur et l'exhaustivité de sa démarche. Sa vision slowentrepreneuriat intégrée à l’audit est essentielle pour moi. J’ai pu non seulement faire un bilan complet et nuancé de ma situation actuelle, mais j'ai également acquis une base solide pour ancrer mon développement et aligner mes actions vers mes véritables objectifs. Cette expérience m'a donné les clés pour cultiver mon activité avec sérénité et authenticité.
Sophie C.
Sophie C.Naturopathe
L'audit réalisé par Marie est hyper complet : il prend en compte les différents piliers d'une entreprise. Déjà, en répondant aux questions, j'ai pris conscience des points que j'avais à améliorer. Et en recevant le rapport de Marie, j'ai pu avoir de nombreuses pistes d'amélioration pour chaque pilier. J'ai aussi eu de nombreux points positifs qui sont ressortis de l'audit : je sais que je peux m'appuyer dessus. L'audit de Marie est à son image bienveillante, sans jugement et avec comme objectif l'amélioration de notre business (qui nous ressemble). Cet audit m'a apporté de la clarté et m'a reboosté car j'ai pu me recentrer sur les actions pertinentes pour mon business. L'audit m'a permis de prendre du recul sur mon activité pour avancer et évoluer en toute confiance et sérénité. Merci beaucoup Marie pour ta bienveillance et tes nombreuses pistes d'amélioration.

Ce que tu obtiens concrètement

(Passe ta souris sur les pastilles de couleur pour afficher le détail)

Un audit complet + un compte-rendu

Tu complètes un questionnaire pour faire le point sur ton activité. J’analyse les 12 piliers clés d’un business rentable et aligné avec toi. Le tout inclut aussi une analyse de ta personnalité pour adapter l’audit à ton profil. Tu reçois un livret personnalisé avec tes forces, tes blocages, et des actions concrètes pour savoir quoi faire, quand et pourquoi.

Un plan d’action clair, simple et priorisé

Fini la dispersion ! Tu repars avec un plan d’attaque structuré, avec les actions à forte valeur ajoutée, l’ordre de priorité, les points à améliorer tout de suite vs ceux à revoir plus tard. Résultat : tu sais par quoi commencer pour avoir un vrai impact sur ton activité.

2 niveaux d’accompagnement selon ton besoin

Audit + 1 séance : on clarifie ensemble tes priorités. Audit + 3 séances : tu es guidée pas à pas avec des exercices entre chaque session . Objectif : avancer avec clarté et sérénité, sans t’éparpiller.

Les 12 piliers analysés dans ton audit

Pour que tu puisses avancer sérénité et impact, je passe au crible 12 piliers essentiels de ton activité. Chacun est analysé en profondeur, avec des recommandations concrètes, personnalisées et activables.

Vision

Tu repars avec une direction claire pour les mois à venir, pour avancer sans t’éparpiller ni changer de cap tous les 3 jours.

Posture

Je t’aide à renforcer ta posture d’entrepreneure, pour gagner en confiance, poser des limites et tenir la distance.

Clients

Tu identifies clairement ton client idéal et comment mieux l’attirer, le fidéliser et créer une vraie relation.

Offres

On revoit la clarté, l’alignement et l’attractivité de tes offres, pour les rendre plus désirables et plus rentables.

Prix

Tu repars avec une stratégie tarifaire juste, alignée avec ta valeur, ton marché et tes objectifs.

Visibilité

Je t’aide à cibler les bons canaux pour être visible sans t’épuiser, avec des actions qui comptent vraiment.

Message

Tu clarifies un message cohérent et percutant, qui met en valeur ton unicité et parle à ta cible.

Ventes

J'identifie les points faibles de ton process de vente et tu repars avec des leviers concrets pour vendre plus facilement.

Chiffre d'affaires

Tu comprends ce que tes chiffres disent de ta stratégie, et comment ajuster pour faire croître ton activité sereinement.

Salaire

Tu poses des bases solides pour mieux te rémunérer et faire en sorte que ton activité soutienne réellement ta vie.

Organisation

Je t’aide à simplifier ton quotidien, poser des process et gagner du temps sur ce qui compte vraiment.

Equilibre

Tu identifies ce qui te coûte en énergie, et comment créer un rythme pro/perso plus fluide et respectueux de toi.

Grâce à cette analyse, tu obtiens une vision claire, stratégique et personnalisée de ton business.
Fini l’improvisation : tu sais quoi faire, quand et pourquoi, pour faire décoller ton activité sans t’épuiser.

Pauline C.
Pauline C.Coach de vie
Je recommande l’audit de Marie sans hésiter. Cela faisait deux ans que j’avais lancé mon activité de coach, avec des mois corrects… et d’autres franchement difficiles. Je ne savais plus quoi faire : retravailler ma communication, me repositionner, revoir mes offres, chercher de nouveaux clients ou fidéliser les rares que j’avais… Grâce à l’audit, j’ai gagné en un mois l’équivalent de mes deux premières années de travail. Marie a tout passé au crible avec une finesse d’analyse incroyable. Elle m’a aidée à prendre du recul, à mieux comprendre mes besoins, à clarifier mes forces. Avec l’audit et le plan d’action qui l’accompagne, j’ai entièrement revu ma stratégie et mes offres. Résultat : en deux mois à peine, j’ai signé 3 nouvelles clientes avec ma nouvelle offre VIP. Merci Marie pour ton regard juste et ton accompagnement ultra précieux.
Patricia P.
Patricia P.Thérapeuthe
Quand j’ai fait appel à Marie pour son audit, j’avais quelques clients, mais clairement pas assez pour vivre de mon activité. Ce que j’ai trouvé exceptionnel dans cet audit, c’est la profondeur de l’analyse et la pertinence des recommandations. Marie a su décortiquer chaque aspect de mon activité avec une précision chirurgicale. Elle a mis en lumière des opportunités que je n’avais jamais envisagées. Les séances de coaching ont été très efficaces. Marie m’a guidée vers une stratégie réalignée avec mes objectifs. Et les résultats ne se sont pas fait attendre : augmentation de ma clientèle, amélioration de mon offre, et surtout, un vrai regain de satisfaction dans mon activité. Aujourd’hui, je me sens plus sûre de moi et de mes offres. Merci Marie pour ton soutien précieux et tes conseils toujours justes.

Est-ce que cet accompagnement est pour toi ?

✅ Coup de boost est pour toi si :

  • Tu es coach, thérapeute, consultante ou prestataire dans l’accompagnement, le bien-être ou les services.

  • Tu as déjà une présence en ligne (site, Insta, LinkedIn…) et au moins une offre existante.

  • Tu es prête à revoir ta stratégie, à te remettre en question et à passer à l’action (même si ça fait un peu peur).

❌ Coup de boost n’est pas pour toi si :

  • Tu vends des produits physiques.

  • Tu fais du MLM.

  • Tu n’as encore aucune offre ni base d’activité.

  • Tu  n’es pas ouverte à faire évoluer ton business.

Pourquoi me faire confiance pour t'accompagner ?

Je ne me contente pas de te donner des conseils : je t’aide à poser des actions concrètes en accord avec qui tu es.

Une approche unique, entre stratégie et profondeur

Avec ma double casquette de coach business et psychologue, je t’aide à avancer à la fois sur le fond et la forme :
➡ Comprendre ce qui bloque en profondeur (tes peurs, croyances, limites)
➡ Et transformer ça en plan d’action aligné avec ta vision.

Un regard affûté + une vraie écoute

Je sais détecter rapidement les points de blocage, les déclics nécessaires, et les zones d’alignement à renforcer.

Une expertise concrète et 100% terrain

Je suis multipreneure depuis 14 ans (eco-tourisme au Portugal + coaching business), donc je connais les vraies coulisses de l’entrepreneuriat.
J’ai accompagné des centaines de femmes dans le développement d’une activité alignée, rentable et durable. Je ne te propose pas de solutions toutes faites, mais des recommandations réalistes, adaptées à ton énergie, ton rythme et ta vision.

L’audit coup de boost c’est :

  • Simple → Tu complètes un questionnaire ultra complet et je t’aide à te poser les bonnes questions, sans pression.

  • Rapide → J’analyse en profondeur tout ce que tu as déjà mis en place (offres, communication, tarifs, stratégie, etc.) et je t’envoie un plan d’action détaillé.

  • Ultra efficace → On affine ta stratégie ensemble, tu passes à l’action… et tu vois les résultats sur ton CA et ton énergie.

  • Accessible → Un moyen concret de travailler directement avec moi sans engagement long, en profitant de mes 14 ans d’expérience, 2 entreprises gérées en parallèle et un modèle 4 jours/semaine.

💡 Et pour s’adapter à ton budget, tu as 2 formules au choix.

Choisis le niveau d’accompagnement qui te correspond

😍 OFFERT : la formation « se libérer du syndrome de l’imposteur » 

Je sais que confier son activité à quelqu’un, même le temps d’un audit, ce n’est pas anodin.
Alors je te le dis simplement :
Si tu estimes, après avoir reçu ton audit, que cela ne t’a apporté ni clarté, ni nouvelles pistes concrètes, tu peux m’écrire dans les 7 jours suivant la réception.

Je préfère qu’on échange, qu’on clarifie, qu’on ajuste.
Parce que je ne propose pas des stratégies magiques :  je propose un vrai diagnostic qui fait le tri dans ton activité, t’aide à prendre du recul et te redonne de l’élan.

AUDIT + 1 séance

497 (Ou 2 x 249€)
  • Audit complet
  • Plan d'action
  • OFFERT : formation imposteur
  • 1 séance de coaching

AUDIT + 3 séances

777 (Ou 3 x 259€)
  • Audit complet
  • Plan d'action
  • OFFERT : formation imposteur
  • 3 séances de coaching
  • Travaux personnalisés entre les séances
  • Contact illimité par e-mail toute la durée de l'accompagnement

Suite à l’audit « Coup de boost », Morgane, accompagnante des femmes et spécialisée en symptothermie, a gagné en clarté et en confiance dans son activité.

« Suite à l’audit, j’ai vraiment pu poser les choses. Ça m’a apporté une structure, de la clarté. Ça m’a permis de me recentrer sur mes priorités, sur mon message aussi. Je me sens plus sereine, plus alignée, avec une vraie direction. »

Sandrine V.
Sandrine V.Yoga thérapeuthe
Afin de retrouver pleinement l’épanouissement dans ma pratique de Yoga thérapie, j’ai fait appel à Marie pour réaliser un audit de mon activité et lever les blocages qui m’empêchaient d’avancer vers les changements que je souhaitais entreprendre. L'audit est vraiment très complet et structuré. Le plan d'action permet de travailler sur les priorités avec des actions concrètes pour consolider mon activité, tant sur le plan de mes valeurs que de sa pérennité financière. Ce que j’apprécie tout particulièrement chez Marie, c’est cette combinaison rare d’efficacité et d’écoute bienveillante. Elle m’a permis d’y voir plus clair et de retrouver l’élan pour avancer avec confiance. Merci Marie pour ta belle présence et ton accompagnement précieux.

Les prochaines étapes (c’est simple, rapide et fluide)

1

Choisis l’offre qui te correspond le mieux et procède au paiement en toute simplicité (paiement en plusieurs fois sans frais possible).

2

Tu reçois ton questionnaire (espace Notion) pour faire le point sur ton activité et explorer chaque pilier.

3

Accès offert à la formation Se libérer du syndrome de l’imposteur.

4

J’analyse chaque aspect de ton activité et de ta personnalité, puis rédige ton compte-rendu personnalisé (une trentaine de pages).

5

Sous 7 à 10 jours, tu reçois ton audit complet + les instructions pour réserver notre première séance.

AUDIT + 1 séance

497 (Ou 2 x 249€)
  • Audit complet
  • Plan d'action
  • OFFERT : formation imposteur
  • 1 séance de coaching

AUDIT + 3 séances

777 (Ou 3 x 259€)
  • Audit complet
  • Plan d'action
  • OFFERT : formation imposteur
  • 3 séances de coaching
  • Travaux personnalisés entre les séances
  • Contact illimité par e-mail toute la durée de l'accompagnement
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Prête pour donner un véritable coup de boost à ton activité ?

Je te retrouve de l’autre côté !